前几天给一位爱减肥的妹妹的回信，如你对健康饮食有兴趣， 可以看下去。
你好!> 经常关注你,越来越漂亮了!> 不敢乱提建议，最近又难得有时间看那些营养学和减肥之类的书，没能及时回信，还请见谅!> 看你的日常生活挺注意的，挺好啊!> 只是炖菜注意调味料别放太多，注意少盐少油!> 我常吃清蒸贝类，教你一个简单又好吃又营养的菜:> 材料:一盒蛤(其他贝类也可), 一个西兰花, 少许盐> 做法：把西兰花洗好,切好，放在锅里，再在上面放上洗净的蛤，盖上锅盖煮约3、4分钟即可。觉得味道不够的话，加少许盐。看蛤开口，西兰花变得鲜绿即可,不宜蒸时间太长，不然西兰花的维他命全在高温下分解了。> > 还有注意选择食品时，注意其中有无食品添加剂、防腐剂、色素等，要知道这些对身体来说，都是毒素，尽量避而远之。> > 选择新鲜蔬菜，尽量别存放，在存放过程中，维他命也大量流失，等我们吃到嘴里时，已所剩无几了。> > 其实最重要的是营养均衡，这样有助于吸收和新陈代谢，不至于积累脂肪。> > 以上仅供参考，如你有兴趣，我们可以共同学习有关健康、美容等。> > 有空再聊!> 祝快乐!>
只因为我穿了一件齐膝的兰花棉布旗袍，挽起头发，戴上耳坠，配了一个淡粉色的水晶手镯，穿上高跟鞋，就这样悠悠地出门了。
现在是日本的中元时分，对一些平常受到关照的单位和个人，应该送一点礼物以示感谢。有的已经订好寄出去了。今天去一家所属公司，路过百货店，就想顺便给他们带过去。我像往常一样，先一边大略看一遍，一边考虑合适的礼物。还是回到一家叫“源吉兆庵”的和果子的柜台前，很喜欢他的名字，总是被他们富有季节特性的点心和果冻之类所吸引，今年他们推出了水果类冰激凌，当然不会融化，包装得极其精美，吃时冻上一天即可。于是我给楼上办公室的上司们选了一盒爽口的葡萄和桃子拼装的冰激凌。再给年轻的同事们选了蛋糕式的西洋点心。
拿了两份点心，站在站台上等地铁时，一位老爷爷笑盈盈地走过来，满怀善意地说∶“美人，真漂亮啊!”我微微鞠了一躬，用日语道声∶“谢谢！”一时心里竟然很茫然，我是中国人还是日本人呢?!
来到公司，所有人都挣大眼睛，社长对我说，“还是穿旗袍好看!”女同事也对我说∶“真好看!”下班后男同事竟然把我当模特拍照。引起这么多人的注目，是我始料不及的，只是最近比较忙，再加上晚上有个小小聚会，为了不露出疲惫，把心藏在温婉的旗袍里而已。
其实我还是很喜欢穿旗袍的，特别钟爱棉的旗袍，她让你远离繁华与喧闹，让你感觉时光停留。我想下次穿着旗袍，去古董街看陶瓷和字画，说不定在街角遇见你。。。
今天回家的时候、看到一只小白猫、看着我要吃的只好把买的炸鸡肉拿出来喂他吃
一下子来了四只，吓一跳
一个饭店的老板出来喂他们呢
回家后我看到家里的猫猫喝着纯净水呢
我想他们可能没水喝 改天拿点过去
瘦瘦的 好可怜啊
要是我家足够大，倒可以把他带回来
但是他在外面自由自在 ，哪样更幸福呢?!
所以啊 不能剥夺人家的自由啊已经剥夺了一只
家里的一只也是从公园里抱回来的
还好 她还好像蛮幸福的
整天睡晕了
一位朋友说，
夫妇、恋人原本是不同的环境，有太多的不同，所以合不来分开也是很正常的事 ， 正因为随时有分开的可能，所以在一起时才要更珍惜对方， 让对方幸福!
很羡慕他们夫妇!
但愿我也可以用这种心态来对待恋人!
朋友常常说，最崇拜哪位哪位伟人，我只想说：“我最尊敬的人是我父亲。”
父亲快过６０岁生日了,我为生日礼物而发愁,我实在不知道用什么来表达对父亲的爱。常常沉浸在小时候的记忆里,父亲总是每天睡觉前给我讲一段故事，早晨让我在音乐声中慢慢醒来···父亲还总是鼓励我去尝试一些从未做过的事情···
我真希望可以有更多的时间去陪伴父母，哪怕为父亲泡一杯浓茶，在饭后削上一盘水果，或者一起看电视聊天···
我真想在父亲生日那天,亲口对父亲说：“爸爸,您是我最尊敬的人!”而且我还要说：“我要让我未来的孩子也有一个像您一样的父亲!”
一天，与一位语不惊人誓不休的老兄喝茶,我问他：“前些时候国内流行说的青蛙王子到底是什么意思啊?”他回答说：“青蛙王子就是指年轻呗!”接着又说：“我也是青蛙王子啊!”我不解地看着被称作“钻石王老五”的他,他摸摸隐藏在很阳光的衬衫后面的肚子,不紧不慢地说：“我的肚子和青蛙一样啊・・・”
我优雅地放下茶杯，差点儿呛着。。。
写给我爱的人:有时候,沏一壶茶,与你倾心畅谈,谈我们的梦想,未来的计划...有时候,与你共进烛光晚餐,在葡萄酒的余香中,感受爱情的美好...有时候,与你出入厅堂,接待宾客...有时候,我会下厨,给你做中餐,西餐,日本料理.........亲爱的,有时候也请允许我撒一撒娇,在你的怀里做一只小鸟...
